what are the signs of anxiety

                  what are the signs of anxiety                                                                                                                     

1. 

1. what are the signs of anxiety

When ever try to diagnose yourself with anxiety symptoms,ask three questions                                                                                                                                                                                              1. what is anxiety attack                                                                                                                                                                               2.what is anxiety disorder                                                                                                                                                                            3.what is anxiety panic disorder.                                                                                                                                                                                                                                                                          Anxiety disturb quality of life.During anxiety adrenaline secreted by adrenal glands that act as neurotransmitter and perform various useful works, increases and give various symptoms of anxiety. and symptoms as fallow.There are no any exact parameter to determine anxiety of patient,however there are certain signs                                                                                                                                                                                                                                                                            1.Fatigue.......                                                                                                                                            The patient is physically and mentally exhausted.The  patient got fatigue due to tiredness,panic,crushing of goals of life,sleeping disorders,etc.The most common signs are mental distortion and fear.                                                                                                                                                                                   2.Tachycardia...                                                                                                                                       This is a condition in which heart beats of a person increase than normal.The patient feels that he is becoming the victim of heart attack soon.Tachycardia is due to increasing fear, faced by patient of anxiety.The adrenal secretions cause increase heart beats in patient of anxiety.                                                                                                                                                                                                                                                                                 

                                                                                                                                                                                                3.weak or lazy legs.....                                                                                                                               Leg muscles react to the feelings of anxiety and not performing their normal function.The most common sign is gait of patient is not normal looking.                                                                                                                                                          4.Digestive problems.....                                                                                                                                                                   Mind and digestive tract has same neurotransmitters.During anxiety  their chemical pathway changes and patient got GIT upset.Adrenaline  changes the body mode of processing of nutrients and cause digestive issues.                                                                                                                                            5.Shortness of breaths....                                                                                                                        Increase adrenaline level cause hyperventilation,in which body releasing carbon dioxide and inhaling oxygen changes than normal.                                                                                                                                                                                                           6.Muscles spasm.....                                                                                                                                 Muscles of legs,arms and specially neck got stiffness.Patient want repeated massage either himself or with the help of others.                                                                                                                                                                                       7.Sweating.....                                                                                                                                     Sweating or perspiration increases considerably.Body sweets in response of certain danger ahead.Sweating in anxiety is useful to remove certain toxins from body.                                                                                                                                                8.Headache.....                                                                                                                                    Patient feel stabbing pain in his head.He realizes that pressure is increasing in his head and it will blow his head.                                                                                                                                                                                                                                   9.Palpitation.......                                                                                                                                                                        Patient feel noticeable or irregular heart beats.He told that his heart beats change suddenly for minute or some time and then get slow. palpitation seems alarming but actually it does not give any harm to patient.                                                                                                                                                                                                                                                                            10.Dizziness......                                                                                                                                                                                            As the patient got some fear ,first he feel headache and then he loss his balance.He walk with various feelings such as every  thing around, is up and down.It is very hard to him, to keep the balance of body.The patient feels that his legs are not supporting him and the floor beneath is not proper.This condition is also called anxiety dizziness.